Erwachsenenkurse
Technik- & Trainingskurs 1 bei Diego
Aufwärmen, Einbewegen, Einklettern, Fingerkraft, Fingergesundheit, Belastungsrichtungen, Volumenklettern, gemeinsames Bouldern, Ausdehnen.
Alle diese wichtigen Aspekte des Kletterns könnt ihr bei Diego im Technik- & Trainingskurs 1 neu lernen oder vertiefen.
Donnerstags, von 19.30 - 21.00 Uhr
6 Termine, Kursbeginn am 07.05.2020, mehr Infos
Dienstags, von 18.30 - 20.00 Uhr
6 Termine, Kursbeginn am 13.10.2020, mehr Infos
Kurskosten: CHF 140.-, exklusiv Eintritt
Barzahlung am ersten Kurstag
Gruppengrösse von maximal 8 Teilnehmerinnen und Teilnehmern
Kursleitung: Diego Scheuber, Bewegungspädagoge & Klettertrainer
Technik- & Trainingskurs 2 bei Diego
Beim Technik- & Trainingskurs 2 geht es um Dynamik, Reibungsklettern, Foothooks, Visualisation, Rumpfspannung, Taktik, Antagonistentraining, gemeinsames
Bouldern und Videoanalysen.
Donnerstags, von 19.00 - 20.30 Uhr
6 Termine, Kursbeginn am 13.08.2020, mehr Infos
Kurskosten: CHF 140.-, exklusiv Eintritt
Barzahlung am ersten Kurstag
Gruppengrösse von maximal 8 Teilnehmerinnen und Teilnehmern
Kursleitung: Diego Scheuber, Bewegungspädagoge & Klettertrainer
Einsteigerkurs bei Diego
Im Einsteigerkurs geht es darum, sich die verschiedenen Grundtechniken anzueignen und die Vielseitigkeit des Kletterns zu erforschen.
Kurskosten: CHF 100.-, exklusiv Eintritt
Barzahlung am ersten Kurstag
Gruppengrösse von maximal 8 Teilnehmerinnen und Teilnehmern
Kursleitung: Diego Scheuber, Bewegungspädagoge & Klettertrainer